ترس یکی از عوامل آلودگی به ویروس کرونا شناخته شد

© Fotolia / Haitaucher39ترس
ترس - اسپوتنیک افغانستان
عضو شوید
روانشناس روسی اظهار داشته است که ترس از ویروس کرونا می تواند منجر به مشکلات صحی شود.

ایگر سالینتسئف متخصص روانشنساسی در مصاحبه با رادیو اسپوتنیک اظهار داشت که وضعیت روحی و روانی فرد در صورت وی نمایان است.

چگونه با اضطراب و ترس از ابتلا به ویروس کرونا مقابله کنیم - اسپوتنیک افغانستان
چگونه با اضطراب و ترس از ابتلا به ویروس کرونا مقابله کنیم

این روانشناس توضیح داد: " اگر با اضطراب بیش از حد مقابله نشود، سطح ثبات روانی کاهش می یابد که به نوبه خود فرآیندهای متابولیک در بدن و قدرت آن را کاهش می دهد. بر این اساس، ایمنی بدن ضعیف می شود و آسیب پذیری در برابر آسیب شناسی های مختلف افزایش می یابد."

به گفته وی، واکسین ویروس کرونا همزمان دو مشکل را حل می نماید: هم از بدن در برابر COVID-19 محافظت می کند و هم سطح اضطراب را کاهش می دهد.

برعلاوه، این روانشناس توصیه کرد که همه باید دیگر از شایعات مربوط به ویروس کرونا چشم پوشی کنید و سعی ورزید اطلاعات را فقط از منابع معتبر بدست آورد.

سالینتسئف توضیح داده افزود: "هر قدر انسان آگاهی بیشتری داشته باشد، نگرانی او کمتر می شود. اگر کسی آگاهی نداشته باشد، به اندازه کافی اصل مساله را درک نمی کنند و به اطلاعات و شایعات نادرست اعتماد می نماید، که بلاخره با ایجاد ترس وی می شود و ترس راه بیماری را باز می نماید".

نوار خبری
0
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала