اسپوتنیک به نقل از MedicalXpress، محقیقن دانشگاه طب امریکا بعد از یک سلسله تحقیقات به این نتیجه رسیدند که فعالیت راحت و مناسب جسمی تا حد زیاد از مرگ قبل از وقت ناشی از امراض قلبی و حتی کسانیکه از ایام طفلیت به این نوع امراض دچار اند، جلوگیری می نماید.
دانشمندان سوانح 482 نفر را جمع آوری نموده و در طی مدت زیاد تحت تحقیق قرار دادند. داوطلبان نحست سطح فعالیت جسمی خود را نشان دادند. برعلاوه توانائی جسمی داوطلبان، توانائی عضلات، استخوان و وزن بدن شان نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. دیگر اینکه 468 هزار شرکت کننده آزمایش جینیتیکی را سپری نمودند.
بعد از تحقیقات همه جانبه معلوم شد که فعالیت جسمی سطح امراض قلبی، سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی را پائین میاورد. آنعده کسانیکه از طفولیت به چنین امراض مبتلا بودند، بعد از فعالیت جسمی تندرست شدند و خود را راحت حس می کنند.
یکی از دکتوران مشهور گفته است که فعالیت جسمی عمر انسان را طویل و خالی از امراض می سازد. مشروط به این که فکر آرام داشته باشد.
