اسپوتنیک به نقل از Daily Mail، 30 برادر و خواهر ایرلندی که مجموعه عمر شان به 1073 سال میرسد، راز صحت و طول عمر خود را فاش کردند.
این خانواده دونللی نام دارد که برادر بزرگ این خانواده 93 سال و برادر خورد شات 72 سال عمر دارند.
به گفته آنها، طبق خواست پدرشان قبل از خواب چیز گرم را میخورند.
برادر کوچک این خانواده گفت، ساعت 22 شب شوله جو دوسره با مرباه سیب و ساعت 7 صبح نیز شوله میخوریم.
نشریه فوق الذکر می نوسد که شوله جو دوسره با عث پائین آوردن سطح فشار و کلسترول بدن میگردد و از مرض شکر وقایه می کند.
به گفته این خانواده، همه ایشان مواد غذائی طبیعی را میخورند که در باغ شخصی ایشان کشت میکنند و میتوان از میوه جات، ترکاری باب، تخم و مرغ خانگی نام گرفت. مادر اشان در خانه تندور میکرد و تاحال بسیار کم مشروب می نوشند.
این است راز عمر طولانی ایشان.
