چه خوردنی ها برای حساسیت های فصلی مفید است؟

CC0 / Pixabay / صبحانه
صبحانه - اسپوتنیک افغانستان  , 1920, 05.10.2021
عضو شوید
حساسیت یک واکنش شدید سیستم ایمنی هنگام ورود ماده خارجی به بدن است که می توان از آن جلو گیری کرد.
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مهر، ورود مواد آلرژی زا به بدن باعث افزایش ترشح هیستامین می شود و این ماده هم به نوبه خود موجب تحریک و برانگیختگی سیستم ایمنی خواهد شد.
خوراکی های که برای حساسیت های فصلی مفید هستند، قرار ذیل می باشد:
چای سبز: خاصیت ضد التهاب داشته و آنتی هیستامین طبیعی است.
سرکه سیب: غدد لنفاوی را پاکسازی می کند.
بوره لبلبو: باعث بهبود کار سیستم ایمنی بدن می شود.
زنجبیل: کاهش تعداد عطسه و واکنش مثبت سلول های مغز را به همراه دارد.
پیاز: در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن تاثیر دارد.
ویتامین ث: برای کاهش آلرژی مناسب بوده و ضد استرس است.
برگ گزنه: باعث کاهش گیرنده های حساسیت بدن می شود.
نوار خبری
0
برای شرکت در گفتگو
ورود به سیستمیا ثبت نام کنید
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала