به گزارش اسپوتنیک، پورتال Eat This! Not That!، گزارش داده است که ضمن کم خوابی و افسردگی پیری نیز دلیل اصلی ازدست دادن حافظه است.
همانطور که دانشمندان خاطرنشان کرده اند، بعضی فراموشی عادی است و به مشکلات اشاره نمیکند. به گفته آنها به مرور زمان تغیرات در قسمتهای بدن اتفاق می افتد، از جمله در مغز.
خواب ضعیف، افسردگی، واکنش‌های غیرطبیعی دارویی، مصرف الکل و ضربه به سر نیز می تواند منجر به از دست دادن حافظه شود.
علل این پدیده در بسیاری از موارد کمبود ویتامین B12 یا شرایطی به نام اختلال خفیف شناختی است.
پزشکان خاطرنشان کرده اند که ازدست دادن حافظه به معنی زوال عقل نیست.
زوال عقل، یک بیماری جدی پیشرونده مغزی، می تواند با علائم متعددی همراه باشد. اینها مشکلاتی در به خاطر سپردن اطلاعات یا رویدادهای دریافت شده اخیر، مشکلات در برقراری ارتباط، به عنوان مثال، مشکلات در یافتن کلمات مناسب است. چنین فردی می تواند در یک منطقه آشنا گم شود، اغلب دستور العمل ها را اشتباه می گیرد یا دستورالعمل ها را نقض می کند.