ورزش

تمرینات خانگی بازیکنان بارسا

بازیکنان بارسلونا برنامه‌های تمرینی جداگانه را دنبال می‌کنند.
Sputnik

به گزارش اسپوتنیک، به بازیکنان تیم بارسلونا یک برنامه تمرینی اختصاصی داده شده تا بتوانند به دلیل شیوع کروناویروس در خانه در قرنطینه باشند.

این برنامه‌‌‌‌‌ها با توجه به شرایط بدنی هر بازیکن در نظر گرفته می‌شود که مربیان این برنامه را با فضا و شرایط هر خانه تطبیق داده‌اند.

اگرچه هنوز مشخص نیست که بازیکنان بارسلونا چه زمانی به تمرینات باز خواهند گشت اما کادر مربیگری در تماس دائمی با میادین هستند.

ممکن است آینده فصل نامشخص باشد ولی ، در هر صورت مناسب ماندن لازم است.

تیم بارسلونا علاوه بر تمرینات بدنی، دستورالعمل‌های تغذیه‌ای دیگری نیز در این دوره قرنطینه دارد.

رژیم غذایی برای هر بازیکن تنظیم شده و این را در نظر می‌گیرد که فعالیت بدنی به دلیل در خانه ماندن به میزان قابل توجهی پایین خواهد بود.

در چند ساعت گذشته، چندین بازیکن بارسلونا چندین جلسه تمرینی خانگی خود را در رسانه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشته‌اند.

هواداران توانسته‌اند به عنوان مثال مارك آندره‌تر اشتگن یا آرتورو ویدال را ببینند كه در خانه تمرین می‌كنند.

بحث و گفتگو