به گزارش وب سایت وزارت صحت عامه حومه مسکو، شبخوری می تواند منجر به پیری قبل از وقت شود، زیرا بدن نه برای برقراری و بازسازی سلول ها، بلکه مجبور می شود برای هضم غذا شب فعالیت کند و انرژی خود را مصرف نماید.
به گفته میخائیل کایوین سر طبیب کلینیک دندان منطقه Domodedovo که در حومه مسکو موقعیت دارد، غذای شبانه قبل از خواب منجر به امراض حفره دهان می شود و خطر ابتلا به امراض قلبی، عروقی را افزایش می دهد ، می تواند منجر به تشکیل لخته های خون و پلاک های آترواسکلروتیک شود و دیواره رگ های خون از گلوکز اضافی نازک تر گردد.
این سرطبیب خاطرنشان کرد: شبخوری بر کیفیت خواب نیز تأثیر منفی می گذارد – شخص که شبانخوری میکند بی قرار تر می شود و خوابیدن برایش دشوارتر می گردد.
در ماه سپتامبر، روس ها در مورد خطرات ناشی از مصرف زیاد قند هشدار داده شدند ، که منجر به وزن اضافی و افزایش خطر ابتلا به مرض شکر می شود.