انگور به صحت مفید است

اسپوتنیک به نقل از  پورتال "MedicForum"، طبق تحقیقات، انگور حاوی عناصر مفید بر وجود انسان است که تأثیر مفیدی بر بدن می گذارد.

می توان گفت، رسوراترول کلسترول را کاهش داده و سطح التهاب عروقی را کاهش می دهد. ترکیبات فینولیک نیز به نوبه خود خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. و اسید فولیک ، که نوعی ویتامین B است ، برای خانم های باردار بسیار مفید است.

در عین حال انگور تأثیر مفیدی بر تمام بدن انسان دارد. به طور مثال ، فیبر به هضم غذا کمک می کند و مخلوط سلولز ، قند و اسیدهای آن به عنوان یک ملین طبیعی فعالیت می کند.

کلسیم ، مواد معدنی و ویتامین های موجود در انگور از استخوان های سالم ، دندان ها و خاصیت ارتجاعی پوست حمایت می کنند. همچنین استفاده از انگور در سیستم عصبی ، فعالیت شش و قلب ، محافظت از بدن در برابر استرس و کاهش احتمال سکته قلبی تأثیر مثبت می گذارد.