به گزارش اسپوتنیک به نقل از نشریهٔ MedicalXpress، این موضوع را کارشناسان پس از ارزیابی اطلاعاتی که در جریان تحقیق ۶۶۱۶ نوجوان سنین ۱۱-۱۲ ساله، بدست آمده، اعلام نمودند.
بیش از ۷۰ درصد این کودکان گفته اند که حد اقل یک ساعت قبل از خواب از تلفون‌های هوشمند و یا دستگاه‌های برقی دیگر که دارای صفحهٔ نمایش می‌باشند، استفاده می‌کنند.
در جریان نظرسنجی این کودکان سطح روشنایی در داخل اتاق خواب شان، ساعات خواب و آیا اینکه از بی‌خوابی رنج می‌برند یا خیر، را نیز ذکر کرده اند.
پس از پایان تحقیقات معلوم شد که آنهایی که از تلفون‌های هوشمند استفاده می‌کردند و یا در اتاقی که چراغش روشن بوده، تلویزیون می‌دیدند، ۳۱ درصد بدتر از دیگران می‌خوابیده اند.
سیستم خواب کودکانی که این عمل را در اتاق تاریک انجام می‌دادند، ۱۴۷ درصد نقض شده است.
براساس آمارها، در سراسر جهان ۹۰ درصد نوجوانان ۱۱ ساعت در شبانه روز نمی‌خوابند، کارشناسان این مشکل را با استفاده گسترده از تلفون‌های هوشمند، ارتباط می‌دهند.